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上饶尿路结石的预防与治疗

来源:上饶男科医院时间:2020-11-24 01:28

尿路结石的预防与治疗


尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一。男性多于女性,约4~5:1。尿路结石在肾和膀胱内形成。上尿路结石与下尿路结石的形成机制、病因、结石成分和流行病学有显著差异。上尿路结石大多数为草酸钙结石。膀胱结石中磷酸镁铵结石较上尿路多见。成核作用、结石基质和晶体抑制物质学说是结石形成的三种最基本学说。根据上尿路结石形成机制的不同,有人将其分为与代谢因素有关的结石和感染性结石。

临床表现
尿路结石是泌尿系统各部位结石病的总称,是泌尿系统的常见病。根据结石所在部位的不同,分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。本病的形成与环境因素、全身性病变及泌尿系统疾病有密切关系。
临床表现可见腰腹绞痛、血尿,或伴有尿频、尿急、尿痛等泌尿系统梗阻和感染的症状。
肾及输尿管结石的治疗要根据结石大小、部位、数目、形状、一侧或两侧,有无尿流梗阻、伴发感染、肾功能受损程度、全身情况以及治疗条件等进行具体分析,全面考虑。但当绞痛发作时,首先应该使症状缓解,而后再选择治疗方案。
非手术疗法一般适合于结石直径小于1厘米、周边光滑、无明显尿流梗阻及感染者,对某些临床上不引起症状的肾内较大鹿角形结石,亦可暂行非手术处理。
1.大量饮水:增加尿量冲洗尿路、促进结石向下移动,稀释尿液减少晶体沉淀。
2.中草药治疗。
3.针刺方法:增加肾盂、输尿管的蠕动,有利于结石的排出。
4.经常做跳跃活动,或对肾盏内结石行倒立体位及拍击活动,也有利于结石的排出。
5.体外冲击波碎石。
6.手术疗法。
结石引起尿流梗阻已影响肾功能,或经非手术疗法无效,无体外冲击波碎石条件者,应考虑手术治疗。以前多以开放手术为主,近年来泌尿外科发展迅速,经输尿管镜碎石取石术、经皮肾镜碎石取石术、经腹腔镜的微创手术可以治疗绝大多数的结石。使结石病患者得到了更大的“实惠”(创伤小)。
预防措施
改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。结石成分的决定是需要取一部分结石标本,做成分分析的。不同类型的结石,需要注意的方面不一样。
多喝水
不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加仑的水。
补充纤维素
加食米糠,可以防止结石发生。
控制钙的摄取量
结石是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石,主要是钙的成分,则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶,首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
检查你的胃药

某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石,同时你也正在服用制酸剂,则应查此药的成分说明,以确定是否含高钙。若含高钙,应改用别的药。

勿吃富含草酸盐的食物
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
多活动
不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或做运动。
热敷
在肾区热敷、拔火罐、电疗,可以止痛。常洗热水澡,也有利于排石。
吃富含维生素A的食物
维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,一天需摄取5,000单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10,055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前,应先经由医师同意。)
注意蛋白质的摄取
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
少吃盐
如果你有钙结石,应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2―3克。
补充营养素
1
氧化镁或氯化镁
每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁,可减少90%的复发率。因为镁和钙一样,皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是,草酸镁较不会形成疼痛的结石。
2
维生素B
10毫克,每天2次。与镁并用时,B能减少尿液中的草酸盐,这是肾结石中常见的矿物盐。
3
蛋白质分解酵素
用量依照产品指示,两餐之间使用。帮助消化正常。
4
维生素A乳剂或胶囊

25000IU。治疗受结石损坏的尿道衬膜。

避免L―胱胺酸

如果你有肾结石病历或目前正患肾结石,避免L-胱胺酸食物摄入。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶,产生大型的结石,堵塞肾脏的内部。

多吃西瓜

西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜,且要单独吃,西瓜有清净体内的作用,不与其他食物同时食用。

限制维生素C的用量

如果你容易形成草酸钙结石,应限制维生素C的用量。一天超过3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素C补充物。

勿服用过多维生素D

过量的维生素D可能导致身体各部位堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。


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